دنیای خوب زندگی

واقعیت های جنسی درباره انسانها میانگین اندازه آلت تناسلی مردان جهان در حالت تحریک شده، ۹ سانتیمتر است. اما به نظر می رسد بخش بزرگی از مردان نگرانِ قد و قامت عضو خصوصی خودشان هستند. واقعیت امر بر اس, ...ادامه مطلب

13 نشانه مردی که واقعا قصد ازدواج با شما را دارد مجموعه:دانستنیهای قبل از ازدواج هر زنی ممکن است در زندگی اش با مردهایی مواجه شوند که به ظاهر می گویند قصد ازدواج دارند ولی در باطن چیز دیگری است. به همین بهانه 13 نشانه مردی که قصد ازدواج دارد را به شما می گوییم. 13 نشانه مردی که واقعا قصد ازدواج با شما را دارد مجموعه:دانستنیهای قبل از ازدواج نشانه های مردی که قصد ازدواج با شمارا داردlrm; هر زنی ممکن است در زندگی اش با مردهایی مواجه شوند که به ظاهر می گویند قصد ازدواج دارند ولی در باطن چیز دیگری است. به همین بهانه 13 نشانه مردی که قصد ازدواج دارد را به شما می گوییم. در این مطلب ۱۳ نشانه مردی که قصد ازدواج با شما دارد، را می خوانید. 1.شما را به خانواده خود معرفی میکند. 2.برای رابطه وقت و انرژی میگذارد. 3.شرایط و محدودیتهای شما بعنوان یک دختر را می پذیرد. 4.مدام راجع به مسائل جنسی صحبت نمیکند. 5.به دنبال ارتقاء شرایط خود از نظر شغلی - تحصیلی- خدمت سربازی میباشد. 6.برای ازدواج با شما شتاب میکند. 7.با شما صادق است. 8.همه روشهای شناخت را در اختیار شما می گذارد. 9.با شما درد و دل می کند. 10.از خودش و افكار و مسائل زندگیش میگوید. 11.در خصوص خانواده شما سوال زیاد میپرسد. 12.سعی در شناخت بیشتر شما دارد. 13.برای شما وقت میگذارد. منبع:کانال خانه بهی/سیمرغ , ...ادامه مطلب

با این روش ها پاییز سالمی را سپری کنید فصل پاییز لذت های زیادی را با خود به همراه می آورد اما اگر مراقب خودتان نباشید ممکن است مشکلاتی برای سلامتیتان نیز به وجود بیاید... با این روش ها پاییز سالمی را سپری کنید مجموعه:پیشگیری بهتر از درمان پیشگیری از سرما خوردگی در پاییز فصل پاییز لذت های زیادی را با خود به همراه می آورد اما اگر مراقب خودتان نباشید ممکن است مشکلاتی برای سلامتیتان نیز به وجود بیاید. در ادامه برخی از مشکلات شایع سلامت که معمولا در پاییز اتفاق می افتد را آورده ایم و همچنین گام هایی را به شما آموزش داده ایم که با استفاده از آنها می توانید نسبت به پیشگیری و درمان خود و عزیزانتان اقدام کنید. 1- سرفه و سرما خوردگی سرفه و سرما خوردگی در طول فصل های سرد سال بسیار شایع هستند. سرما خوردگی با اینکه باعث می شود چند روز احساس بدی داشته باشید اما جان انسان را تهدید نمی کند. درمانسرفه و سرما خوردگی ویروس شایع سرما خوردگی را نمی توان با استفاده از آنتی بیوتیک ها درمان کرد بنابراین نیازی به معاینه ندارید. تنها زمانی باید با پزشک خود ارتباط برقرار کنید که سرما خوردگی چند روز بدون هیچگونه بهبودی ادامه داشته باشد. پیشگیری ازسرفه و سرما خوردگی اگر به سرفه و سرما خوردگی مبتلا شده اید می توانید با پایبندی به چند نکته از پخش شدن آن پیشگیری کنید. از یک دستمال استفاده کنید تا جلوی سرف, ...ادامه مطلب

11 راز ناگفته در تقویت مو که هر خانمی باید بداند!! موهای شما هم شکننده و ضعیف شده است؟ دچار ریزش موی شدید شده اید؟ آیا واقعا برای تقویت موهای شکننده و ضعیف راه حل هایی وجود دارد؟ در اینجا 11 راه حل را به شما پیشنهاد می کنیم... 11 راز ناگفته در تقویت مو که هر خانمی باید بداند!! مجموعه:سلامت موها برای اینکه موهای سالمی داشته باشید، باید به خوبی از آنها مراقبت کنیدlrm; موهای شما هم شکننده و ضعیف شده است؟ دچار ریزش موی شدید شده اید؟ آیا واقعا برای تقویت موهای شکننده و ضعیف راه حل هایی وجود دارد؟ در اینجا 11 راه حل را به شما پیشنهاد می کنیم. آیا به هر جا نگاه می کنید موهای خودتان را می بینید؟ برس، میز، بالش همه جا پر شده از موهای تان؟ اگر جواب تان بله است، بدون شک دچار ریزش موی حاد هستید و دلیل اصلی آن ضعف فیبر موهای تان است. اگر احساس می کنید که موهایتان به مقدار بیش از حدی دچار ریزش شده است، پس زمان آن رسیده است که به دنبال راه حل باشید. اما واقعا برای تقویت موهای شکننده و ضعیف چه راه حل هایی وجود دارد؟ در اینجا 11 راه حل را به شما پیشنهاد می کنیم. برای تقویت مو تا حد امکان پروتئین بخورید همانطور که می دانید، یک رژیم متعادل برای یک بدن سالم حائز اهمیت است. به طور مشابهی، جذب غذاهای غنی از پروتئین که هضم آنها راحت می باشد ( مانند محصولات لبنیاتی کم چرب از جمله شیر، پنیر، ماست؛ , ...ادامه مطلب

50 باید و نباید در زندگی زناشویی - پنجاه باید و نباید - دکتر هلاکویی - dr holakouee ,زناشویی,هلاکویی ...ادامه مطلب

چگونه بر احساس افسردگی غلبه کنیم؟ ریشه اصلی بسیاری از تغییرات خلق و خو کمبودهای تغذیه ای و تغی یرات متابولیکی است...چگونه بر احساس افسردگی غلبه کنیم؟ مجموعه:مشاوره خانواده کمبود آهن خود را با احساس خستگی، افسردگی، تحریک پذیری نشان می دهد ریشه اصلی بسیاری از تغییرات خلق و خو کمبودهای تغذیه ای و تغییرات متابولیکی است. کاهش احساس بی قراری و افسردگی با مصرف منظم ۱۰ ریزمغذی به خبر خوب این است که سوای مصرف داروهای ضد افسردگی، راه های آسانی برای مقابله با این کمبودها وجود دارد: آهن:رایج ترین کم خونی، مرتبط با کم خونی فقر آهن است که بسیاری از زنان، از آن رنج می برند.کمبود آهن خود را با احساس خستگی، افسردگی، تحریک پذیری نشان می دهد. آهن مورد نیاز روزانه را می توان از منابعی مانند گوشت قرمز، ماهی، مرغ و دانه های کدو تنبل دریافت کرد. روی:یک ماده معدنی بسیار مهم است که نقش مهمی در سلامت دستگاه گوارش و شکستن مواد غذایی به مواد مغذی دارد. روی همچنین از آلرژی های غذایی می تواند پیشگیری کند و نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش التهاب دارد. کمبود روی بسیار مشکل ساز است و افراد با سطوح کم آن طیف وسیعی از بیماری ها از جمله افسردگی را تجربه می کنند. مردان باید روزانه ۱۱ و زنان ۸ میلی گرم روی دریافت کنند. ید:کمبود ید با احساس خستگی، و افسردگی خود را نشان می دهد. کارشناسان توصیه می کنند ک,افسردگی ...ادامه مطلب

قبل از ازدواج باید به چه مواردی توجه کرد؟ قبل از ازدواج باید به چه مواردی توجه کرد و فرد مقابل را ارزیابی کرد؟! قبل از ازدواچ چگونه به شناخت مناسب از فرد مقابلمون برسیم؟ قبل از ازدواج چه چیزهایی را باید مد نظر داشته باشیم؟ در این ویدئو قصد دارم در مورد نکاتی که قبل از ازدواج برای ارزیابی فرد مقابلتون انجام بدید، با شما صحبت کنم. با من در این ویدئو همراه باشید تا پاسخ سوالتون رو بدم... درادامه مطلب فیلم آموزشی را ببینیدقبل از ازدواج باید به چه مواردی توجه کرد؟ دانلود برنامه برای مشاهده فیلمدر گوشی دانلود برنامه برای مشاهده فیلم در کامپیوترقبل از ازدواج باید به چه مواردی توجه کرد و فرد مقابل را ارزیابی کرد؟! قبل از ازدواچ چگونه به شناخت مناسب از فرد مقابلمون برسیم؟ قبل از ازدواج چه چیزهایی را باید مد نظر داشته باشیم؟ در این ویدئو قصد دارم در مورد نکاتی که قبل از ازدواج برای ارزیابی فرد مقابلتون انجام بدید، با شما صحبت کنم. با من در این ویدئو همراه باشید تا پاسخ سوالتون رو بدم... ,کرد؟فیلم ...ادامه مطلب

مشخصاتی که باعث می شود یک نفر قربانی دستکاری روانی شود مجموعه:مشاوره خانواده تغییر دادن رفتار یا نگاه دیگران به نفع خود با فریب یا پنهانکاری به معنای دستکاری روانی استlrm;..مشخصاتی که باعث می شود یک نفر قربانی دستکاری روانی شود مجموعه:مشاوره خانواده تغییر دادن رفتار یا نگاه دیگران به نفع خود با فریب یا پنهانکاری به معنای دستکاری روانی استlrm; تغییر دادن رفتار یا نگاه دیگران به نفع خود با سوءاستفاده، فریب یا پنهان کاری به معنای دستکاری روانی است. وقتی می تواند موفقیت آمیز باشد که عامل بتواند نیات و رفتارهای خشن خود را پنهان کند، نقاط ضعف را خوب بشناسد و به حد کافی بی رحم باشد تا در صورت لزوم در وارد کردن آسیب به قربانی تردید نکند. در نتیجه دستکاری روانی ممکن است به خشونت آشکار یا منفعلانه منتهی بشود. مشخصاتی که باعث می شود یک نفر قربانی دستکاری روانی شود: 1.کمبود توجه 2.اعتیاد به تایید دیگران 3.ترس موهوم از ابراز احساسات منفی (عصبانیت، خستگی، مخالفت و...) 4.عدم قاطعیت (ناتوانی در نه گفتن) 5.ضعف در هویت شخصی (مرزهای باریک شخصی) 6.اعتماد به نفس ضعیف 7.برونگرایی مفرط 8.سادگی: برایش سخت است منحرف بودن یا بی رحمی دیگران یا قربانی شدن خود را قبول کند. 9.تعمد: می خواهد طرف مقابل را خوشحال کند. 10.روشنفکرنمایی: می خواهد دلیل دستکاری ها را بفهمد. 11.وابستگی عاطفی: شاید شخصیت اش وابس,مشخصاتی,دستکاری ...ادامه مطلب

زندگی زناشویی و ازدواج صحبت های شیرین سرکار خانم آناهیتا علی اسمعیلی درباره زندگی زناشویی و ازدواج که نکته های جالبی براتون میگن. حتما از قسمت های دیگه این مجموعه دیدن کنید. زندگی زناشویی و ازدواج صحبت های شیرین سرکار خانم آناهیتا علی اسمعیلی درباره زندگی زناشویی و ازدواج که نکته های جالبی براتون میگن. حتما از قسمت های دیگه این مجموعه دیدن کنید. دانلود برنامه برای مشاهده فیلمدر گوشی دانلود برنامه برای مشاهده فیلم در کامپیوتر این فایل از سایت یوتیوپ منتقل شده و برای مشاهده آن باید یکی از فیلتر شکن بالا را نصب کنید. منبع:سایت صدای زندگی,زناشویی,ازدواجفیلم,آناهیتا,اسمعیلی,زناشویی ...ادامه مطلب

چطور باهوش و تاثیرگذار به نظر برسیم؟ شاید متوجه نباشیم، اما اعمال ما حرف بیشتری نسبت به گفتار ما برای زدن دارند. ما معمولا یکدیگر را براساس اعمال و رفتار قضاوت می کنیم نه براساس حرف هایی که میزنیم...چطور باهوش و تاثیرگذار به نظر برسیم؟ مجموعه:برای زندگی بهتر اعمال ما حرف بیشتری نسبت به گفتار ما برای زدن دارندlrm; شاید متوجه نباشیم، اما اعمال ما حرف بیشتری نسبت به گفتار ما برای زدن دارند. ما معمولا یکدیگر را براساس اعمال و رفتار قضاوت می کنیم نه براساس حرف هایی که میزنیم. در ادامه ما با ۱۲ راهکار به شما می گوییم که چطور بدون زدن کوچک ترین حرفی می توانید در چشم دیگران تاثیرگذار بنظر برسید. چطور با این 12 راهکار بدون هیچ حرفی باهوش و تاثیرگذار بنظر برسیم! ۱. وقت شناسی اگر دیرکنید یعنی بی احترامی کرده اید. اصلا دلایلتان مهم نیست مگر اینکه طرف مقابلتان هم متوجه دلیلتان باشد، مثلا هر دو در ترافیک سنگینی گیر افتاده باشید. اما در هر حال همیشه بهتر این است که اگر جایی قرار دارید سر وقت حاضر شوید. ۲. پوشش مناسب بعضی افراد بر این باورند که همیشه باید خیلی شیک و رسمی لباس پوشید. این درست نیست، چرا که گاهی اوقات باعث می شود زیادی و بی خودی معذب شوید. اندکی زمان بگذارید و برحسب جایی که می خواهید بروید و انتظاراتی که از شما دارند لباس مناسب به تن کنید. ۳. چیزهای کوچک را به خاطر داشته ,تاثیرگذار ...ادامه مطلب

ده رمز موفقیت اززبان بنیانگذارسایت فیس بوک مارک زاکربرگ مارک زاکربرگ جوانترین میلیاردر این کرۀ خاکی است که شبکۀ اجتماعی فیس بوک که هم اکنون ماهانه بیش از یک میلیارد کاربر فعال دارد را راه اندازی کرد. وی رییس و مذیر اجرایی فیس بوک است و ثروت وی در ماه جولای ۲۰۱۵ حدود ۳۸۶ میلیارد دلار تخمین زده شده است... ده رمز موفقیت اززبان بنیانگذارسایت فیس بوک مارک زاکربرگ مارک زاکربرگ جوانترین میلیاردر این کرۀ خاکی است که شبکۀ اجتماعی فیس بوک که هم اکنون ماهانه بیش از یک میلیارد کاربر فعال دارد را راه اندازی کرد. وی رییس و مذیر اجرایی فیس بوک است و ثروت وی در ماه جولای ۲۰۱۵ حدود ۳۸۶ میلیارد دلار تخمین زده شده است... دانلود برنامه برای مشاهده فیلمدر گوشی دانلود برنامه برای مشاهده فیلم در کامپیوتر این فایل از سایت یوتیوپ منتقل شده و برای مشاهده آن باید یکی از فیلتر شکن بالا را نصب کنید. ده رمز موفقیت اززبان بنیانگذارسایت فیس بوک مارک زاکربرگ ,بنیانگذارسایت,زاکربرگ ...ادامه مطلب

چگونه اهداف کاری را پیش ببریم و به نتیجه برسیم؟ مجموعه:برای زندگی بهترهمه ما دوست داریم در زندگی خود برنامه ریزی کرده و بر اساس آن قادر به تحقق اهدافمان باشیم. اینکه بدانیم در طول هفته چه کارهایی باید به اتمام برسند، یا تعیین ضرب الاجل برای مسایل گوناگون کاری مواردی هستند که به موفقیت هر چه بیشتر افراد در زندگی کمک می کنند.... چگونه اهداف کاری را پیش ببریم و به نتیجه برسیم؟ مجموعه:برای زندگی بهتر تمرکز بر روی کار، تعیین مسیر درست و کوتاه برای رسیدن به موفقیت است همه ما دوست داریم در زندگی خود برنامه ریزی کرده و بر اساس آن قادر به تحقق اهدافمان باشیم. اینکه بدانیم در طول هفته چه کارهایی باید به اتمام برسند، یا تعیین ضرب الاجل برای مسایل گوناگون کاری مواردی هستند که به موفقیت هر چه بیشتر افراد در زندگی کمک می کنند. همه تقریبا می دانیم که برنامه ریزی کردن کار چندان سختی نیست اما مصیبت اصلی زمانی آغاز می شود که مجبور هستیم مطابق آن رفتار کرده و به هدفی که تعیین کرده ایم وفادار بمانیم. یعنی در واقع مدیریت کردن برنامه ریزی از تعیین آن سخت تر است. از این رو شاید بد نباشد تا با ترفندهای موثر مدیران مشاغل گوناگون آشنا شوید تا بدانید که چگونه می توان برای تحقق اهداف کاری خود تعیین مسیر کرده و در راستای آن گام برداشت و در نهایت به پیروزی دست یافت! برای این منظور پیشنهاد می کنیم تا ادا, ...ادامه مطلب

صبحانه مخصوص برای داشتن پوست زیبا مجموعه:سلامت پوست دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و مغذی می تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد...صبحانه مخصوص برای داشتن پوست زیبا مجموعه:سلامت پوست صبحانه مخصوص برای داشتن پوست زیبا دنبال کردن یک رژیم غذایی متعادل و مغذی می تواند راهی برای جلوگیری از چین و چروک های صورت، افزایش رطوبت موها و ترمیم سلول های آسیب دیده در سراسر بدن شما باشد. اضافه کردن ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی به وعده صبحانه، نشانه های پیری را به طور معجزه آسایی از شما دور می کند. در اینجا ۶ گزینه غذایی با خاصیت ضد پیری در وعده صبحانه، معرفی شده است: گردو:منبع خوبی از اسیدهای چرب امگا ۳ برای مرطوب نگه داشتن پوست و مو است. گردو از ویتامین ای نیز سرشار است؛ آنتی اکسیدانی که منجر به تعمیر سلول های سراسر بدن می شود. املاح معدنی موجود در گردو از جمله مس، موجود تقویت تراکم استخوان ها میشود. بلغور جو:جو از شاخص گلیسمیک پایینی برخوردار است و مصرف آن در وعده صبح به کاهش کلسترول، بهبود هضم غذا و حفظ وزن در محدوده سالم کمک می کند. مصرف جو برای کاهش سرعت تشکیل چین و چروک های صورت مفید است و باعث کاهش التهاب بدن وکاهش قند خون نیز می شود. جوانه بروکسل:منبع خوبی از ویتامین آ برای مرطوب نگه داشتن م, ...ادامه مطلب

سئو سایت با استفاده از راهکار های جدید مجموعه:ترفندهای اینترنتیبه نظر شما چرا امروزه دامنه بسیار زیادی با اشتیاق ثبت می شود برای آنها قالب طراحی می شود محتوا بسیار خوب در آن ها گذاشته می شود اما بعد از گذشت یک سال این دامنهها آزاد می شوند؟سئو سایت با استفاده از راهکار های جدید مجموعه:ترفندهای اینترنتی سئو پروسه بسیار پیچیده ای است که باید بطور دقیق توسط متخصص سئو اجرا شود. سئو تضمینی برای رتبه اول جستجوی گوگل امروز یکی مهمترین بخش های بازاریابی هر کسب و کاری است. به نظر شما چرا امروزه دامنه بسیار زیادی با اشتیاق ثبت می شود برای آنها قالب طراحی می شود محتوا بسیار خوب در آن ها گذاشته می شود اما بعد از گذشت یک سال این دامنه ها آزاد می شوند. یکی از مهم ترین بخش های موفقیت یک سایت داشتن هدف و استراتژی که باعث می شود کسب و کار اینترنتی شما رونق بگیرد اما این رونق نیازمند دیده شدن است که بخشی از آن با گرفتن ورودی حاصل می شود حال سئوال اینجاست چه ورودی باعث رشد سایت می شود بازدید کننده ای که دنبال محصول شما باشد با اختیار خود وارد سایت شود و از همه مهم تر بارها وارد سایت شما بشود جالب بدانید که کاربران اکثر بعد از چند بار ورود به یک سایت سود آوری ایجاد می کنند. حال میتوان گفت بازدید کننده ای که از طریق گوگل وارد سایت شما می شود هم دنبال محصول شماست هم از طریق صفحات مختلف وارد سای,استفاده ...ادامه مطلب

جوانسازی پوست صورت با چند روش خانگی مجموعه:سلامت پوست داشتن صورتی زیبا در گرو داشتن پوستی جوان و شفاف است. اگر شما هم به دنبال راهی برای جوانسازی صورت تان هستید به جای استفاده از داروهای شیمیایی گران قیمت این روش های خانگی را امتحان کنید... برای دیدن ادامه مقاله لطفا از ادامه مطلب استفاده کنیدجوانسازی پوست صورت با چند روش خانگی مجموعه:سلامت پوست داشتن صورتی زیبا در گرو داشتن پوستی جوان و شفاف است داشتن صورتی زیبا در گرو داشتن پوستی جوان و شفاف است. اگر شما هم به دنبال راهی برای جوانسازی صورت تان هستید به جای استفاده از داروهای شیمیایی گران قیمت این روش های خانگی را امتحان کنید. پوست صورت تان را با این مواد طبیعی جوان کنید استفاده از میوه ها و سبزیجات، دمنوش و بخور گیاهان دارویی در روند جوانسازی و رطوبت رسانی پوست تاثیر چشمگیری دارد. عظمایی پژوهشگر طب سنتی گفت: برای جوانسازی و پیشگیری از ایجاد چین و چروک حفظ رطوبت پوست ضروری است. در پوست هایی که از رطوبت کافی برخوردار نیستند باید با آب رسانی مناسب به سلول های پوست به فرآیند ترمیم و بازسازی آن کمک کرد. عظمایی با تاکید بر اینکه رفع تجمع چربی بیش از حد در پوست در ایجاد طراوت پوست موثر است، بیان کرد: تابش آفتاب به خاطر اشعه ماورای بنفش موجب تحریک پوست و تجمع چربی زیاد بر سطح پوست می شود. این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: در برخی مش,جوانسازی ...ادامه مطلب